مواد لازم
شیر نارگیل : یک پیمانه
اسفناج : یک پیمانه
پودر ویتامینه وانیل : یک قاشق غذا خوری
انبه : یک پیمانه
آناناس : یک پیمانه
طرز تهیه:
ایتدا شیر نارگیل و اسفناج را درون مخلوط کن می ریزیم و میکس می کنیم. بعد از مخلوط شدن آن دو پودر وانیل ، انبه و آناناس را هم درون مخلوط کن می ریزیم و دستگاه را روشن می کنیم تا به خوبی میکس شوند.
در آخر اسموتی را درون لیوان می ریزیم و نوش جان…
