اسموتی مخلوط توت ها
مواد لازم
شیر : 1/2 پیمانه
ماست یونانی : یک پیمانه
توت ها ( شاه توت ، توت ، توت فرنگی … )
طرز تهیه:
شیر ، ماست یونانی و تمام توت ها را درون مخلوط کن می ریزیم و دستگاه را روشن می کنیم تا به خوبی مواد میکس شوند.
اسموتی را به یک لیوان منتقل کرده و نوش جان کنید..
